1.Vệ sinh sạch sẽ, cắt tỉa lông mu: Thực tế, lúc bạn cắt tỉa lông mu cho "cậu nhỏ" thì không phải độ dài thực sẽ được tăng lên, nhưng sẽ tạo cảm giác to ra, gọn gàng, dũng mãnh hơn hầu hết.
2.Trước lúc quan hệ hãy tắm với nước ấm: Cách này chỉ có giải pháp tức thời. Vì nước nóng làm mạch máu nở ra, tăng lưu thông máu trong cậu nhỏ. Việc này còn giúp "cậu nhỏ" khỏe mạnh , dễ cương hơn.
3.Cải thiện chế độ dinh dưỡng bằng việc bổ sung nhiều chất đạm, xơ như thịt, trứng, giá đỗ…và tránh sử dụng một số loại thực phẩm đồ uống có chất kích thích.
4.Sử dụng một số bài tập luyện để tăng kích thước của quý
Bài tập này căn cứ trên nguyên tắc cải thiện khả năng tuần hoàn máu tới cậu nhỏ , cấy bi vào của quý hcm gia tăng thể tích máu trong quá trình cương cứng (chính lượng máu này là nguyên nhân giúp tạo ra sự cương cứng).
Bài tập này như sau: sử dụng tay giữ nhẹ nhàng "cậu nhỏ" , kéo về phía trước. Dừng lại lúc đạt giới hạn nhất định để tránh làm "cậu nhỏ" bị đau lúc kéo. Giữ "cậu nhỏ" ở trạng thái dãn khoảng 15s, sau thả lỏng. Thực hiện 10 – 15 lần thao tác trên. Thật đơn giản đúng không? Mục đích của bài tập này là kéo dãn một số dây chằng có có chức năng tạo sự kết nối giữa "cậu nhỏ" và xương mu. Các dây chằng làm cho khoảng một nửa kích thước "cậu nhỏ" được đẩy sâu vào trong toàn bộ cơ thể. Cần kiên trì tập luyện hằng ngày để có kết quả tốt nhất.5.Tăng chu vi cho "cậu nhỏ"
Sử dụng 2 ngón là ngón cái và ngón trỏ bao quanh phần gốc (gần sát bìu) của "cậu nhỏ", giữ chặt có chừng mực để đảm bảo "cậu nhỏ" ở trạng thái bán cương cứng chi phí găm bi vào chim và máu được giữ bên trong. Giữ tay với sức lực vừa phải, nhẹ nhàng trượt dọc theo chiều dài "cậu nhỏ", giúp máu lưu thông đều đặn đến mọi khoang bên trong.
Nếu như còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ ngay với Phòng khám đa khoa ÂU Á để được giúp đỡ tư vấn cũng như thăm khám tốt nhất.
- Hotline: (08) 38 77 99 66
- Địa chỉ: 425 Nguyễn Văn Luông - P 12 - Quận 6 - Tp.HCM ( cách vòng xoay Phú Lâm tầm 100m)
